Öppet för medlemmar: 05:00-00:00 varje dag, året om. Kontakta oss direkt för bokningar, frågor och funderingar.

Om Baggens Gym – Träning med hjärta och gemenskap

Välkommen till Baggens Gym

Vi har byggt Baggens Gym utifrån vår egen passion för träning och med en tydlig tanke om hur vi själva vill att ett gym ska kännas.
Bra utrustning. Genomtänkta träningsmöjligheter. Gemenskap. Träningsglädje.
Och framför allt – en plats där du känner dig hemma.

Vi hoppas att du vill bli en del av det vi har byggt och fortsätter att utveckla tillsammans
med våra medlemmar.
​​​​​​​
Välkommen hem.
Matilda & Simon

Har du frågor och vill veta mer om Baggens Gym?


Välkommen att kontakta oss direkt på:
Telefon
070 460 56 06
E-post
info@baggensgym.se
Adress
Skogsövägen 22 133 33 Saltsjöbaden

Möt Matilda & Simon – grundarna bakom Baggens Gym

Baggens Gym är skapat av oss, Matilda och Simon, två personer med en stark passion för träning, hälsa och framför allt för människor. Vi startade Baggens Gym med en tydlig vision: att skapa ett gym där gemenskap, träningsglädje och kvalitet står i centrum. En plats där du kan komma precis som du är, känna dig välkommen och samtidigt ha alla
möjligheter att utvecklas.

För oss är Baggens Gym mer än bara en lokal fylld med träningsutrustning.
Vi har skapat det gym som vi själva vill träna på. Ett gym byggt utifrån vår egen erfarenhet.

När vi planerade Baggens Gym var det viktigt för oss att inte kompromissa med kvaliteten. Vi har själva varit aktiva inom träning och
fitness under många år och vet hur stor skillnad bra utrustning kan göra
för träningsupplevelsen. Därför har vi själva varit med och valt ut maskinerna och utrustningen på gymmet. Vi har valt sådant som vi själva tycker håller hög kvalitet,
känns bra att träna med och som vi vill använda i vår egen träning.
Varje del av gymmet är genomtänkt utifrån vår erfarenhet och vårt sätt
att träna.

​​​​​​​Vår ambition har varit att skapa en miljö där du får tillgång
till bra utrustning, rätt förutsättningar och en träningsupplevelse som
känns genomtänkt från början till slut.
Det är helt enkelt ett gym som vi själva vill kliva in på varje dag.

Vår bakgrund

Träning har varit en stor del av våra liv under många år. Tillsammans har vi gedigen erfarenhet som personliga tränare och en bred kunskap inom träning, kropp och hälsa.
Sedan 2018 har vi tävlat aktivt inom bodybuilding och fitness, både i Sverige och internationellt. Vi har representerat Sverige på internationella tävlingar och är en del av Svenska landslaget.
Vår egen tävlingsbakgrund har gett oss stor erfarenhet av strukturerad träning, kost, återhämtning och fysisk utveckling. Men kanske framför allt har den lärt oss att träning inte behöver se likadan ut för alla.
Vi tror på träning som håller. För oss handlar träning om så mycket mer än att bara lyfta tunga vikter. Teknik, kontroll, muskelkontakt och förståelse för hur kroppen arbetar är viktiga delar av en bra träning. Vi tror på att bygga en stark grund och skapa vanor som du kan ha nytta av under lång tid.
Oavsett om ditt mål är att bygga muskler, bli starkare, förbättra din kondition, komma i form eller helt enkelt må bättre, vill vi att du ska känna dig trygg i din träning och ha rätt förutsättningar att utvecklas.

Ett personligt gym

En av de viktigaste sakerna för oss när vi startade Baggens Gym var att skapa en personlig och familjär känsla.
Vi är själva ofta på plats och tränar, vilket gör att vi har nära kontakt med våra medlemmar. Vi vill veta vilka ni är, vad ni tränar för och hur vi kan hjälpa er på vägen.
Här ska du kunna ställa frågor, be om råd, få hjälp med tekniken eller bara komma in och känna dig som hemma.
För oss är du aldrig bara ett medlemsnummer.
Baggens Gym är vår passion, vårt företag och vår mötesplats – men framför allt är det en gemenskap som vi vill att alla våra medlemmar ska känna sig som en del av.